남성갱년기 자가진단법
1. 성욕이 줄었다.
2. 발기력이 감소했다.
3. 근력과 지구력이 감소했다.
4. 키가 다소 줄었다.
5. 삶에 의욕과 재미가 없다.
6. 슬프거나 짜증이 많이 난다.
7. 무기력하다.
8. 조금만 운동해도 쉽게 지친다.
9. 저녁 식사 후 졸음이 잦다.
10. 업무능력이 감소했다.
1번 혹은 2번 항목에서 ‘예’가 나왔다면 남성 갱년기를 의심해볼 수 있다. 또 1·2번을 제외한 8가지 항목 중 ‘예’가 3가지 이상이면 남성 갱년기 상담이 필요할 수 있다.
남성갱년기 검사법
혈액검사로 free & booavailable Ts계산기
albumin g/dl
SHBG mmol/l
Testosterone ng/dl .
optimal 300-500ng/dl
